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Gestão do Tempo

2Siglas · 14 de julho de 2020

Duração: 12 horas

A gestão do tempo e das prioridades é uma ferramenta que, diariamente, todos os trabalhadores, têm de aplicar nas suas vidas, quer ao nível profissional, quer ao nível pessoal. É, cada vez mais, considerada um fator fundamental para o sucesso pessoal e profissional do indivíduo. Saber definir e estabelecer prioridades é uma tarefa que requer alguma atenção. Organizando melhor a agenda e a realização das suas tarefas, vai ser mais fácil estabelecer prioridades, aumentar a produtividade e o rendimento no trabalho, encontrando, paralelamente, formas para estimular e incentivar a sua equipa. 

Quantas vezes desejou que o seu dia possuísse 48 horas, para que todas as suas tarefas pessoais e profissionais fossem concluídas e ainda tivesse tempo para o lazer?

 

OBJETIVOS GERAIS

  • Reconhecer termos, conceito e terminologia associado à gestão do tempo; 
  • Compreender e gerir proativamente o tempo, por forma a aumentar o bem-estar no trabalho e na vida familiar e social, a saúde e os tempos livres;
  • Conhecer a organização e planificação de tarefas e atividades de trabalho.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

  • Desenvolver e aplicar planos de gestão adequada do tempo;
  • Identificar meios de atuação assertiva perante situações de conflito, assim como potenciar nos outros comportamentos construtivos;
  • Identificar e listar técnicas de tempo – definição de prioridades;
  • Identificar e aplicar técnicas individuais de gestão do tempo.

PRÉ-REQUISITOS:

  • Formação académica obrigatória para a idade;
  • Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer;
  • Ter conhecimentos de informática na ótica do utilizador;
  • Apresentar motivação para o autoestudo e para o trabalho colaborativo;
  • Não necessita de instalar programas no seu computador para poder aceder à formação.
  • Para aceder à plataforma basta ter o e-mail e a respetiva senha, criados aquando da realização da inscrição.

Formação certificada: A 2Siglas, Lda. garante aos seus formandos uma formação profissional certificada, obtendo no final do curso um Certificado de Formação Profissional (portaria no 474/2010), emitido pelo Sistema de Informação e Gestão de Oferta Educativa e Formativa (SIGO).

 

SOBRE A DUAS SIGLAS

A DUAS SIGLAS – Formação e Investigação Lda é uma empresa de formação e serviços de consultoria em diversos domínios da aquisição e desenvolvimento de competências nas empresas e pessoas.
Constituída em março de 2007 e decorridos quase 10 anos de atividade, a DUAS SIGLAS afirma-se hoje como um parceiro de excelência nos domínios da Formação e Consultoria.
Em 2009 a Duas Siglas obteve a Homologação do Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores, concedida pelo IEFP/Delegação Regional do Algarve, o que permitiu o contacto com um público-alvo com elevado grau de exigência e com objetivos claros a atingir profissionalmente.
Em abril de 2011 obteve a certificação pela DGERT e tornou-se entidade certificadora acreditada em 2013.
Atualmente, a empresa está certificada pelo Portugal 2020 para a realização de consultoria nas áreas de Investigação e Desenvolvimento (I&D) e Inovação.

Sobre o Instrutor

2Siglas

A DUAS SIGLAS – Formação e Investigação Lda é uma empresa de formação e serviços de consultoria em diversos domínios da aquisição e desenvolvimento de competências nas empresas e pessoas.

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  • 6 Lições